Talleres y eventos

Cada mes ofrecemos talleres específicos o retiros de fin de semana

¿Estás pensando en relajarte un fin de semana?
¿Desconectar del día a día?
¿Conocer gente y pasarlo bien?
Acompáñanos del 26 al 28 de noviembre al retiro de Yoga y meditación que celebramos en Azkorri Beach House.
Realizaremos sesión diaria de yoga y disfrutaremos de paseos por la naturaleza.
Todas las comidas están incluidas, por lo que solo tendrás que preocuparte de pasarlo bien, conocer gente y disfrutar en compañía de la práctica.
Para que puedas disfrutar de una práctica variada acudirán tres profesores del estudio.
Abierto a cualquier nivel.

📍Azkorri Beach House.
📞644 685 613 o 622 285 494.
🗓️26-28 Noviembre
💸219€

retiro de yoga

El próximo domingo 19 de septiembre realizamos un taller de iniciación al Yoga en el nuevo estudio del Ensanche.

 

El objetivo de este taller es introducirte en la práctica del Yoga. Practicaremos los saludos al sol clásico, A y B, que podrás encontrar en cualquier clase de Yoga en la que participes.

 

Conoceremos un poco de historia del Yoga para conocer sus orígenes, así como los diferentes estilos. De este modo podrás elegir aquel que más se adapte a tus necesidades o gustos.

 

Realizaremos una pequeña práctica para que conozcas asanas básicas y frecuentes en una clase de Yoga.

 

 

Taller de iniciación al Yoga en Bilbao

Explore Backbends

En este taller de backbends aprenderemos como usar la fuerza de nuestro cuerpo para encontrar la flexibilidad y el espacio, necesario en la columna, que nos permite realizar un backbend saludable y sostenible.

El taller será impartido por la profesora del estudio Stacey Memije.

Para más infirmación puedes visitar su página web.

📍  196 Yoga Studio, Avenida Lehendakari Aguirre 29, 3° Dcha, Deusto.
📆 16 de Mayo de 11:00 a 13:00
📱   644 685 613
💸  27 €

taller de yoga
Iniciación al yoga en BIlbao
taller de yoga en Bilbao

Taller deCore Flow impartido por Stacey Memije

Taller donde iniciarse en Core Flow, basado en la formación de Stacey Memije en LYT yoga, un estilo de yoga centrado en la anatomía y desarrollado por fisioterapeutas.
Además de alcanzar una postura más saludable y mejorar tu tono muscular, aprenderás lo que es el control neuromuscular y la importancia de la biomecánica. 

Para apuntarte o ampliar información no tienes más que llamarnos o escribirnos mediante el formulario de contacto.

📍196 Yoga Studio, Avenida Lehendakari Aguirre 29, 3° Dcha, Deusto.
📆 21 de febrero
📱644 685 613
💸 27 €

iniciación al yoga en Deusto

Taller de iniciación al Yoga impartido por Iker Villanueva

¿ Estás pensando en iniciarte en la práctica del yoga y no sabes cómo?, ¿buscas ejercitarte de una manera distinta o tal vez quieres reducir tus niveles de estrés?

Este taller es para ti.

Haremos una pequeña introducción a lo que es el yoga.

Practicaremos el saludo al sol (clásico), además de varias asanas (posturas) y como realizar su correcta ejecución.

Este taller te prepara para comenzar tu práctica con buen pie desde el primer día.

Para apuntarte o ampliar información no tienes más que llamarnos o escribirnos mediante el formulario de contacto.

taller yoga en deusto
mindfulness en deusto
taller invertidas en bilbao

Asanas invertidas by Marta Bojar

Taller de posturas invertidas impartido por Marta Bojar. Profesora certificada por la Yoga Alliance en:

  • Rocket Yoga
  • Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Vinyasa Yoga

Taller multinivel en el que la profesora enseñará los principios básicos de las asanas invertidas y profundizará en la enseñanza de estas. El 13 de diciembre.

Para apuntarte o ampliar información no tienes más que llamarnos o escribirnos mediante el formulario de contacto.