Yoga workshop de handstand
Un handstand es esencialmente Tadasana (postura de la montaña) al revés. No es necesario poseer brazos fuertes para realizar un handstand.
En este taller exploraremos las bases de nuestra postura a través de amenos ejercicios. Estos te ayudarán a entender la biomecánica del yoga para que seas capaz de trasladar el peso necesario a tus manos.
Aplicaremos estas técnicas en una secuencia de yoga que te llenará de energía y consciencia para conquistar tus miedos.
📍196 Yoga Studio, Avenida Lehendakari Aguirre 29,3º D Bilbao.
📞644 685 613 para reservas o a sonrie@196yogastudio.com
🗓️20 de marzo de 11:00 a 13:30
💸3o€ para alumnos del estudio, 35 para alumnos de fuera del estudio.
