Fundamentos de handstand – Stacey Memije – 20.3.22

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Yoga workshop de handstand Un handstand es esencialmente Tadasana (postura de la montaña) al revés. No es necesario poseer brazos fuertes para realizar un handstand. En este taller exploraremos las bases de nuestra postura a través de amenos ejercicios.  Estos te...
Retiro de Yoga en la Playa de Laredo – 5 y 6.3.22

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Acompáñanos en este retiro intensivo de yoga y relajación que celebraremos el 5 y 6 de Marzo de 2022.   La hora aproximada de entrada será el sábado entre las 15:30 y las 16:00. Empezaremos con una ligera presentación y seguido nos lanzamos con la primera sesión...
Workshop de iniciación al Yoga – 2.1.22

Workshop de iniciación al Yoga – 2.1.22

Acompáñanos el 2 de enero al primer Workshop de iniciación al yoga del año. Descubrirás los beneficios del yoga tanto físicos como psicológicos. Reduce el estrés Ayuda a dormir mejor Tonifica tu cuerpo Mejora la concentración Ayuda con los problemas de espalda Y un...